Подушка для ног рекомендуется для широкого использования, как эффективная профилактика для усталых от ходьбы ног, так и для улучшения состояния при различных болезней.
Наши ноги являются сложным механизмом, состоящим из связок, костей, суставов и мышц. И если какая либо из этих частей не работает надлежащим образом, то мы начинаем испытывать боли.
Современная компьютеризация пагубно подействовала на весь наш организм. Когда мы тратим много часов сидя, наши ноги, как бедные арестанты, сжаты в тесных туфлях без малейшего движения. Что Вы думаете с ними происходит после долгого рабочего дня?
Да они же гудят, взывая нас о помощи!
Для того чтобы избежать развития болезней и улучшить кровообращение, нам помогут специально разработанные ортопедические подушки для ног.
Подушка под ноги: Ortho Bed Wedge
- Уникальный дизайн, изготовлено из пены памяти
- Помогает улучшить кровообращение
- Позволяет получить расслабление в поясничном отделе позвоночника
- Ослабления болей в спине и в ногах
- Съемную наволочку из хлопка с молнией можно стирать в машине
Эту опору лучше всего использовать после работы или перед сном.
Дайте своим ножкам отдых, пришли домой, снимите обувь и полежите 20-30 минут, расположив ноги под наклоном.
Настоятельно рекомендуется физиотерапевтами для снятия стресса и отека нижних конечностей.
Подушка под ноги: Duro-Med Elevating Leg Rest
- Разработана для отдыха ног, а также уменьшает боли в спине
- Предназначена для лечения флебита или варикозного расширения вен
- Соответствует или превышает Cal № 117 требований
- Рекомендована врачами для облегчения некоторых нарушений кровообращения
Подушка под ноги: Hermell
- Обеспечивает здоровый и комфортный ночной сон или дневной отдых
- Улучшает кровообращение ног помогает устранить давление и напряжение мышц на нижней части спины
- Предназначен для пациентов с проблемами дыхания, нарушение кровообращения, болями спины, шеи и ног
Ортопедическая подушка под ноги — это гипоаллергенные и эргономичные опоры, идеальное сочетание для уменьшения отека и дискомфорта от варикозного расширения вен. Точки давления уменьшаются улучшая кровообращение, создавая оптимальный поток крови к ногам и ступням, уменьшая боли и судороги мышц.
Как пошить массажную подушку для ног
Сегодня мы предложим вам пошить подушку для массажа ног в домашних условиях.
1. Возьмите плотную ткань, например, для обивки кресел
2. Пошейте на швейной машинки прямоугольную наволочку, обрабатывая срезы двойным швом
3. Купите заранее в магазине для цветов круглые, гладкие и не острые камушки, с размера кулак.(Можно поискать в лесу, пусть они будут не одинаковые для большего эффекта).
4. Убедитесь, что камни являются полностью сухими и обработайте их в отбеливатели для предотвращения образования плесени, дайте высохнуть. Перед тем, как начать размещение камней в наволочку, добавьте не много соли крупного помола.
5. Для застежки можно пришить молнию или плотно зашейте наволочку.
Плотность наполнения регулируете по своему усмотрению
6. Для первых процедур, оденьте толстые носки и поставьте полотенце в несколько слоев на подушку. Встаньте на опору и начинайте делать шаги.
После пару недель можете делать тоньше слой полотенце и, если не чувствуете сильных болей, убрать вовсе.
Такой бесплатный и регулярный массаж ног улучшит ваше состояние и нормализует циркуляцию кровообращения.
Если Вы долго сидите за компьютером, то положите под ноги такую массажную подушку на некоторое время и Вы почувствуете значительное облегчение.
