Подушка ортопедическая под голову – это особый вид привычной постельной принадлежности, имеющий своеобразную конструкцию и определенный внутренний элемент.
Все ортопедические опоры под голову разработаны согласно анатомическим особенностям тела человека, являются эргономичными изделиями, осуществляющими профилактику заболеваний костно-мышечного аппарата и обеспечивающие корректное развитие скелета человека. Таково медицинское определение любых ортопедических изделий.
Специалисты в области сна, гигиены и здоровья делают акцент на том, что анатомически правильные опоры под голову должны оказывать комплексное воздействие на организм, направленное на:
- Осуществление профилактики утомляемости.
- Снятие головных болей и улучшение качества сна.
- Разгрузку мышц плечевого пояса и шеи.
- Снятие нагрузки с мышц связочного аппарата плеч и шеи.
- Осуществление поддержки и обеспечение физиологически правильного положения шеи и головы во время отдыха.
- Проведение пассивного массажа мышц плечевой зоны, головы и шейного отдела позвоночника.
Выполнение поставленных задач позволит провести эффективную профилактику большинства заболеваний скелета и следить за формированием у детей правильной осанки. Кроме того, подушка ортопедическая под голову посредством снятия нагрузки с мышц шей и плечевой зоны позволяет телу расслабиться, а это благотворно влияет на систему кровообращения. Циркуляция крови восстанавливается, все органы получают достаточный ее приток, а значит, осуществляется профилактика головных болей, храпа, образования тромбов, застойных процессов в организме, бессонницы, нервных расстройств и так далее.
Кому показана подушка ортопедическая под голову
Поскольку анатомические конструкции выступают в качестве профилактической меры заболеваний костно-мышечного аппарата, то их использование рекомендовано всем. Но это не означает, что совершенно любая опора будет полезной. Специалисты в области медицины настаивают на том, чтобы подушка выбиралась в зависимости от предпочтений сна и индивидуальных показателей.
Каждой возрастной категории (группу особого внимания составляют дети в возрасте до 3 лет и с 3 до 7 лет), комплекции (рост, вес, высота плеча) и наличию определенного заболевания рекомендованы свои конструкции. Однако есть и группа общих показаний для применения анатомической конструкции под голову:
- Частые головные боли и сильная утренняя утомляемость.
- Головокружения и повышенные дневные нагрузки.
- Боли в плечевом и шейном отделе позвоночника.
- Нестабильность шейной зоны позвоночника. Также врачи рекомендуют использовать ортопедическую опору при синдроме вертебробазилярной недостаточности.
- Остеохондроз области шеи.
- Спондилез шейного отдела.
- Спондилоартроз и другие заболевания.
- Травмы головы и области шеи. Комплексную реабилитацию способна осуществить лишь ортопедическая подушка.
- Повышение условий качества сна и отдыха.
- Комплексное восстановление организма.
Подушка ортопедическая под голову должна выбираться и по внутреннему (поддерживающему) элементу – наполнителю. Он бывает различным: пена повышенной эластичности, гречневая лузга, полиуретан, натуральный латекс и другие. Он влияет на жесткость поддержки и на предупреждение таких заболеваний как астма, аллергия и так далее. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение натуральным наполнителям и опорам, поддающимся чистке без последующих деформаций.
