Сегодня друзья, захватив тряпки, палки, ружья и минометы ( а, как же иначе с таким врагом сражаться?!), начнем воевать с аллергией на пыль и, хотя мы не можем полностью устранить пылевых клещей из дома, но значительно снизить их количество нам по силе.
Аллергия на пыль,что делать
- Используйте чехлы на матрас и подушки из пыленепроницаемых и плотных тканей. При покупке этих аксессуаров стоит сразу обратить внимание на качество, прочность и легкость в частой чистки.
Один раз в неделю рекомендуется менять постельные принадлежности. Стирать все простыни, наволочки и покрывала в горячей воде (не менее 130 — 140 ° F), чтобы убить пылевых клещей и удалить аллергены.Избегайте перья или поролон, которые захватывают влагу и способствует росту плесени и пылевых клещей.
Меняйте подушки каждые 2-3 года. - Попробуйте способ замораживания. Снимите чехлы или простыни и наволочки и поместите их в морозильную камеру на 24 часа.
- Измерить влажность в помещении.
Используйте осушитель или кондиционер для поддержания относительной влажности воздуха около 50% или ниже. Ежедневно проветривайте помещение. Но! В период опыления и цветения, наоборот, желательно держать окна закрытыми. - Мягкие игрушки советуем часто мыть в горячей воде и тщательно высушивать.Если у ребенка есть любимая мягкая игрушка, которая не может быть вымыта, то поместите ее в горячую сушилку на 45 минут и проделывайте это каждые две недели.
- Используйте влажную тряпку, а не сухие материалы, это предотвращает пыль подниматься и перемещаться в воздухе. Пылесос желательно иметь с двухслойным мешком, с водяными фильтрами, хотя все равно он удаляет только пыль с поверхности. В то время, как пылесосите, одевайте маску. Есть пылесосы с высокоэффективными фильтрами (HEPA) предназначены для использования людям с аллергией на пыль.
Очистите все твердые поверхности, по крайней мере, один раз в неделю влажной тряпкой. - Удалите безделушки, настольные украшения, книги, журналы и газеты с вашей спальне.
А также ковровые покрытия и другие места скопления клещей домашней пыли, такие, как тяжелые шторы или занавески(многие их меняют на жалюзи, которые можно протирать влажной салфеткой). Ковровое покрытие обеспечивает комфортную среду обитания для пылевых клещей.
Замена коврового покрытия на плитку, линолеум или паркет, может устранить более 90% пылевых клещей. - Открытые книжные полки скапливают на много больше пыли, постоянно вытирайте в этих местах влажной салфеткой.
- Если у вас есть домашние животные, то стоит подумать, чтобы удалить их из спальни.
Даже, если дом очень чистый, некоторые люди настолько чувствительны к аллергии на пыль, что даже минимальное воздействие может вызвать их симптомы.
