Чем вызвана ночная потливость? Ночная потливость беспокоит многих пациентов, которые обращаются за консультацией к врачу.
Давайте же разберемся от чего человек потеет.
На самом деле у нас есть особое образование в головном мозге, которое называется гипоталамус. Он следит за тем, какой у нас уровень гормонов и глюкозы,какая температура нашего тела.
И именно гипоталамус стимулирует потоотделение. соответственно, когда тело вспотело, пот испарился, тело начинает охлаждаться, ночная потливость уменьшается.
Замечено, что у женщины в период менопаузы,гипоталамус начинает работать со сбоями, нарушается уровень гормонов, так сказать цикличность их выбросов и по этой причины в возрасте 40-45 лет происходит повышенное потоотделение.
Далее,
Идиопатический гипергидроз : состояние, при котором организм хронически производит слишком много пота, без какой-либо определенной медицинской причины.
Гипогликемия : Иногда низкое содержание глюкозы в крови может вызвать потоотделение.
Но Вы спросите:
А как же избавится от такой чрезмерной ночной потливости?
Существуют определенные простые правила:
- Еда.
Очень полезны считаются такие продукты, как, например, цветная капуста, соя, льняное масло и хмель.Они содержат такие вещества, как фитоэстрогены, которые по своей химической структуре похожи на женские половые гормоны.Научные исследования показали, что фитоэстрогены могут имитировать действие эстрогена, гормона, который влияет на функционирование в женской репродуктивной системы. - Спорт.
Тренируя вегетативную нервную систему,улучшается терморегуляция. - Но и конечно мы не можем пройти мимо наших постельных принадлежностях.
Просмотрите информацию на нашем сайте об видах опор, которые хорошо проводят циркуляцию воздуха, допустим, подушки Sissel.
Очень хорошо спать на льняных простынях, так как лен прекрасно отводит жидкость и пот испаряется с простыни.
Существует целый ряд заболеваний и лекарств, которые могут вызвать ночную потливость. Они включают в себя: антидепрессанты, препараты, которые снижают температуру тела, гормональная терапия (препараты, которые регулируют уровень гормонов в вашем организме), диабета препараты, которые снижают уровень сахара в крови,
гормональные расстройства (такие как карциноидный синдром, тиреотоксикоз, феохромоцитома и) и неврологических заболеваниях (таких как инсульт и автономной нейропатии).
Не надо забывать, что кофе, пряности и другие острые продукты провоцируют ночную потливость.
Как вы можете видеть, есть много заболеваний и препаратов, которые могут быть причиной ваших симптомов. Самое лучшее,что можно посоветовать- это посетить своего лечащего врача для дальнейшей оценки и проработки.
