Остановка дыхания во сне — есть проблемы? Каждому человеку нужен полноценный и здоровый ночной отдых.
Но представьте себе, что по статистики, после 35 лет, каждый четвертый человек в нашей стране хотя бы иногда начинает храпеть. Многие из них имеют проблемы с остановкой дыхания во сне, по другому можно назвать синдром обструктивного апноэ сна.
Конечно же у вас сразу может возникнуть вопрос, а чем это опасно для здоровья?
А тем, что такое явление приводит к дефициту кислорода и прекращению легочной вентиляции, что очень негативно отражается на многих функциях нашего организма.
Вы представляете вообще, как это происходит?
Стенки дыхательных путей во время сна перестают пропускать воздух в легкие, наступает остановка дыхания и чувства удушья.
Человек после засыпания обычно начинает сильно храпеть. Зачастую храп становится громче,затем наступает период молчания, при котором задерживается дыхание и далее повторяется храп. Вот таких остановок за ночь может происходить до 500…
Естественно столь длительное лишение кислорода не может тянуться бесследно, бывают случаи, что умирают во сне.
Как определить такое заболевание?
Полисомнография в лаборатории сна является золотым стандартом для подтверждения диагноза обструктивного апноэ сна, однако, тест дорогой и не широко доступный.
Диагностика проходит в специализированном центре о котором мы рассказывали ранее.
В этой технике, физиологические параметры измеряются в то время как пациент спит в лаборатории. Типичные параметры в исследование сна включают наблюдений (для выявления быстрого движения глаз сон)движения глаз, электроэнцефалограммы (для определения пробуждения от сна), грудной стенке монитора (для документирования дыхательных движений), носового и ротового измерения расхода воздуха, ЭКГ , электромиограммы (для поиска движений конечностей, которые вызывают пробуждения) и оксиметрии (для измерения насыщения кислородом).
Симптомы людей с остановкой дыхания во сне — апноэ:
- Громкий храп
- Повышение давления
- Прерывания сна из-за удушья
- Хроническое затруднение носового дыхания
- Учащенное мочеиспускание в ночное время
- Сварливы, раздражительны, нетерпеливы и забывчивые
- Часто засыпают во время работы, чтения или просмотра телевизора
- Сонливость во время вождения, или даже засыпают во время вождения
- Головные боли
Поскольку многие пациенты не знают о своих тяжелых пробуждений и храпа в ночном образе жизни,то остановка дыхания во сне часто остается не выявленным, а только хроническая сонливость и усталость вызывают тревогу.
Апноэ сна различают легкой формы, средней и тяжелой, когда 30 эпизодов остановки дыхания за час и тут уже можно помочь, только аппаратами принудительной вентиляции воздуха, простыми словами они дышат за человека во сне. В момент, когда у него происходит закрытия дыхательных путей, аппарат будет подавать струю воздуха и раздувать верхние дыхательные пути.
Если средняя степень болезни, то советуют корректировать вес и обращают внимание на то, что больной принимает на ночь.
И, наконец, с легким апноэ изменяют какие-либо факторы риска.
Давайте подведем итоги.
Мы выяснили, что остановка дыхания во сне создает опасность для организма и может привести к тяжелым последствиям. Поэтому необходимо диагностировать стадию заболевания и в дальнейшим применить профилактику лечения.
