Фитотерапия – один из древнейших способов лечения.
Как известно, травы обладают уникальной способностью воздействовать на организм человека, мягко, не травмируя его, не нарушая баланса.
Травяные подушки – уникальный способ лечения во время сна!
Помните, наши прабабушки заваривали чай из трав, делали маленькие мешочки и наполняли их лавандой и другими сушеными листочками и цветочками. Они то знали толк в травах!
Для чего же можно использовать травяные подушки?
Хочется начать с того, что постоянно спать на травяной подушке не рекомендуется.
Самый оптимальный вариант – использовать приспособление для коррекции сна, настроения, при лабильности нервной системы, для лечения некоторых заболеваний.
Подушка с травами может быть приобретена как в специализированном магазине, так и выполнена самостоятельно. В обоих случаях необходимо определиться, для чего вам необходима подушка, а соответственно какой наполнитель (трава или смесь трав) будет находиться внутри.
Как выбрать травы для подушки?
1. Тысячелистник – природный антисептик и иммуностимулятор. Заготавливается растение в период цветения. Необходимо срезать около 15 см стебля от макушки и высушить. Растение способно выделять фитонциды – летучие масла.
Показания: период эпидемий гриппа, ОРВИ, склонность к респираторным заболеваниям во влажную холодную погоду.
Противопоказания: повышенная свертываемость крови.
Период использования: не более 2 недель.
2. Зверобой – трава от 99 болезней. Поистине уникальное растение, т.к. обладает целым рядом целебных свойств: антисептик, иммуностимулятор, улучшает структуру и качество сна, ускоряет процесс засыпания, улучшает работу ССС и является отличным антидепрессантом.
Древние Римляне клали немного цветков зверобоя под подушку своим женам – они всегда были бодры и пребывали в хорошем настроении.
Заготавливается трава так же во время цветения. Срезается 20см стебля сверху и засушивается на открытом вентилируемом пространстве. После высушивания сохраняется запах цветущего растения.
Показание: нервозность, поверхностный короткий сон, депрессия, слабость и сонливость, а так же простуда и грипп.
Противопоказания: артериальная гипертензия, беременные и кормящие женщины, дети до 12 лет.
Период использования: до 1 месяца, затем рекомендовано сделать перерыв.
3. Чабрец или тимьян – трава, возвращающая здоровье и жизнь. На Руси люди настолько верили в чудодейственные свойства этого растения, что подкладывали его в матрасики и подушки детям. Считалось, сто от этого они спали спокойно и видели только хорошие сны, а утром были бодры и веселы.
Правда это или нет, вы сможете оценить, только после того, как уснете на такой чудо-подушке. Точно можно сказать лишь то, что это лучшая подушка от бессонницы!
Растение так же обладает выраженными антисептическими и противовоспалительными свойствами.
Показания: инфекции верхних дыхательных путей, бессонница, воспалительные заболевания легких.
Противопоказания: беременные и кормящие мамы, ЯБЖ и ДПК, заболевания почек.
Период использования: 7-10 дней, после перерыва курс можно повторить.
4. Хмель обыкновенный. Да, да, именно хмель. Вы никогда не задумывались, почему даже после небольшого количества алкоголя человек так хорошо засыпает?
Высушенный хмель в подушке действует несколько иначе, чем алкоголь, но эффект один и тот же. Даже самая настойчивая бессонница сдастся перед этим растением.
Однако будьте осторожны, ведь засыпая на такой подушке, очень тяжело встать вовремя на работу. Поэтому утром лучше сбросить подушку на пол или отодвинуть.
Хмель – это не только отличное средство от бессонницы. Это еще и природный антидепрессант. Трава бесподобна в отношении неврозов и раздражительности. Поможет при гипертонии и стенокардии.
Противопоказания: дети до 12 лет.
Период использования: до 2 недель.
Травяная подушка для сна просто незаменима при некоторых заболеваниях, но имеет и ряд противопоказаний. Будьте внимательны: если у вас есть склонность к аллергии или когда-либо проявлялась аллергическая реакция на растение, входящее в состав подушки, то вам такое приспособление для сна не подойдет!
Травяные подушки могут быть наполнены как одной травой, так и смесью трав. Важно, что бы вам было комфортно и удобно спать.