У вас возникли болевые ощущения, раз Вы попали на эту нашу страничку? И подозрения падают на неправильную подушку для шеи?
Ну давайте сегодня поговорим о том, почему возникают боли в области шеи и что поможет избавиться от них.
Шейный отдел позвоночника, безусловно, самая сложная суставная система в организме, которая отвечает за многочисленные движения головы и шеи по отношению к туловищу и органам чувств, например, глаз, ушей, носа и вкуса.
Эта зона- предмет напряжений и деформаций в обычной повседневной жизни и даже в состоянии покоя, лежа не заканчивается работа.
Вот Вы знаете, что шея двигается более 600 раз в час?
И никакая другая часть костно-мышечной системы не находится в таком постоянном движении.
Вот тут то и эксперты предлагают безболезненную терапию в лице подушки для шеи.
Использование специально разработанной опоры, как правило, обеспечивает комфорт и облегчение боли, позволяет получить нормальный сон.
Большинство людей спят на одной или нескольких подушках, содействуя сгибанию шеи, с последующим обострением или увеличением беспокойств из-за мышечных спазмов. Отсюда и головные боли,ломота в области шеи или ригидность затылочных мышц.
Хорошая подушка для шеи поддерживает правильно голову, что в свою очередь дает остальной части вашей мышечной системы полное расслабление и снимет все виды давления со стороны плеч и шеи.
Некоторые факты, которые Вы должны знать прежде, чем Вы начнете делать покупки.
Как вы спите — люди спят на боку, спине или животе, значит уделяйте большое внимание позе во время ночного отдыха.
Твердость подушки. Это личные предпочтения. Может Вы с детства привыкли спать на менее жестких опорах, но одно, нужно понимать,что традиционные подушки просто не могут помочь поддержать вашу шею эффективно. В основном это связано с тем, что они сделаны из материалов, которые не дают вашей шеи полную поддержку.
Почему подушка для шеи необходима?
Ваша шея — это такой стерженек,который поддерживает множество уязвимых частей тела, как спинной мозг, сонную артерию, яремною вену и горло.Так что следите и не причиняйте травмы в области шеи.
